Международный день отказа от курения - Центр гигиены и эпидемиологии в Челябинской област

Международный день отказа от курения

Четверг,  17  Ноябрь  2022



Ежегодно, в третий четверг ноября, отмечается Международный день отказа от курения. В 2022 году эта дата приходится на 17 ноября.

Целью Международного дня отказа от курения является привлечение внимания всех групп общества к негативным последствиям курения табака, снижение распространения табачной зависимости.

 

Почему курение опасно?

 

  • никотин, входящий в состав табака, вызывает зависимость
  •  курение – причина онкологических заболеваний
  • курение – причина ХОБЛ
  • курение – причина смертей от сердечно-сосудистых заболеваний 
  • курение может привести к прерыванию беременности, нарушениям развития плода 
  • курение утяжеляет течение респираторных инфекций

 

Пассивное курение не менее опасно

Взрослые рискуют получить инсульт, рак легких, болезни сердца. Но

особенно уязвимы дети: синдром внезапной детской смерти, частые респираторные инфекции, отиты, астма, постоянный кашель, замедление роста легких.

 

Задумайтесь насколько опасна эта вредная привычка:

  • табак убивает почти половину употребляющих его людей. 
  • от последствий употребления табака ежегодно гибнет более 8 миллионов человек во всем мире. 
  • более 7 миллионов из них – курильщики и бывшие курильщики, и более 1,2 миллиона — некурящие, подвергающиеся воздействию вторичного табачного дыма (данные Всемирной организации здравоохранения). 

 

Если вы или ваш близкий человек курите, подумайте о том, чтобы навсегда бросить курить. Каждая сигарета, которую вы курите, вредна!

Хотя процесс отказа от курения не всегда легок, преимущества для физического и психического здоровья того стоят. 

Чем раньше отказаться от употребления табака, тем быстрее снизится риск смертельных заболеваний, связанных с курением.

 

Выбирайте здоровый образ жизни без табачного дыма!

 

 

 

Материал подготовлен на основе открытых Интернет-источников

Отделение по организации гигиенического воспитания и обучения

 

 


Возврат к списку